Mes de la Visión Saludable 2025: Vidas Saludables, Ojos Saludables
Ha escuchado decir que los ojos son las ventanas al alma—ahora, ¿sabía que también son la ventana a su salud? Al tener hábitos saludables, como por ejemplo comer una dieta balanceada y mantenerse físicamente activo, también está cuidando su visión. De hecho, hay varias condiciones de salud, como la diabetes y la hipertensión que pueden aumentar su riesgo de padecer algunas enfermades oculares. Tomar decisiones saludables en general también puede ayudarle a cuidar la salud de sus ojos.
Para el Mes de la Visión Saludable 2025, estamos compartiendo datos sobre por qué debería darle prioridad a su salud ocular. Conozca cómo proteger su visión ahora y en el futuro con estos recursos de salud ocular.
Proteja su visión hoy
Hay muchas cosas que puede hacer para mantener sus ojos sanos y proteger su visión, como por ejemplo comer saludablemente, mantenerse activo, usar gafas de sol y regularmente hacerse un examen de ojos con dilatación de las pupilas.
Explore recursos sobre la visión saludable
Es fácil compartir información sobre la importancia de proteger su salud ocular cuando comparte recursos útiles de NEI, incluyendo folletos, hojas informativas, videos y más.
Vea videos del cuidado de la visión
Estos cortos videos animados hablan sobre decisiones saludables para sus ojos, por ejemplo, como usar las gafas de sol adecuadas, hacerse exámenes de la vista con regularidad y tomar decisiones saludables, como comer una dieta balanceada y hacer ejercicio a menudo.
Ponga a prueba su inteligencia ocular
¿Es experto sobre todo lo que puede hacer para cuidar su salud ocular? ¡Nuestro cuestionario sobre la salud ocular medirá su conocimiento!
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